wrap au thon, fromage frais et miel

Name: wrap au thon, fromage frais et miel
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 1 pomme; 1 c.à.c de moutarde; 1 c.à.c de miel; 1 paquet de tortilla; 1 boîte de thon; 1 boîte de maïs; 1 boîte de germes de soja; 1 concombre; 1 salade verte; 250 g de fromage frais

Proposée par camila_15159766

Temps: 5 min
Difficulté: Moyen
Budget: Moyen
Note: 4.3 / 5

personnes

Ingrédients

Préparation3 étapes

1
préparer la base du wrap avec un peu de moutarde, du fromage frais et du miel.
2
mélanger le thon, le maïs, les pousses de soja, le concombre et la pomme détaillée en cubes.
3
ajouter de la salade et le mélange et votre wrap est terminé ! il ne restera plus qu'à le rouler.

À propos

pomme, moutarde, miel, tortilla, thon, maïs, germes de soja, concombre, salade, fromage frais