tisane d'hiver à la cardamome

Préparation7 étapes

1. 1

   ouvrir légèrement les graines de cardamome.

2. 2

   mettre tous les ingrédients dans une petite casserole et recouvrir avec l'eau (75 cl environ)

3. 3

   porter à ébullition puis laisser à feu vif 5 min.

4. 4

   arrêter le feu, couvrir et laisser infuser encore 10 min.

5. 5

   c'est prêt ! filtrer et servir.

6. 6

   ça sent bon, ça réchauffe, c'est parfumé et très agréable à boire.

7. 7

   et en prime, ça tonifie votre appareil digestif fatigué par les lourds repas d'hiver...