smoothie vitaminé du petit-déjeuner

• 25 cl de lait de soja
• 2 bananes
• 2 oranges
• 4 kiwis

Préparation

1. 1

   mettre dans un mixer les bananes coupées en morceaux et la chair des kiwis.

2. 2

   presser les oranges et rajouter le jus dans le mixer.

3. 3

   rajouter le lait de soja (il peut être nature ou vanillé).