smoothie maté et fruits

• 1 pièce de banane
• 10 cl de thé matcha ou plutôt maté
• 100 g d'ananas
• 70 g de mangue
• 1 pièce de citron vert pour son jus
• de glace pilée

Préparation

1. 1

   faire infuser la yerba maté dans 10-15cl d’eau environ 5 minutes.

2. 2

   dans un shaker/blinder, mettre les fruits entiers épluchés, le jus de citron vert, la glace pilée et le maté filtré.

3. 3

   servir dans son récipient et déguster immédiatement !