smoothie bowl ou comment transformer son smoothie en un repas hyper tendance

Name: smoothie bowl ou comment transformer son smoothie en un repas hyper tendance
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Française
Ingredients: fruits (l'équivalent d'1 pêche, 1 quart de melon, ou 2 à 3 cuillères de mûre selon les goûts); 3 cuillères de fromage blanc; 2 glaçons; sucre vanillé ou du miel ou de la confiture si vous aimez plus sucré

Proposée par roxane_16964805

Temps: 8 min
Difficulté: Moyen
Budget: Moyen

personne

Ingrédients

Préparation8 étapes

1
mettre tous les ingrédients dans le mixeur, bien mixer pour que ça soit mousseux et verser dans un verre à cocktail.
2
servir tout de suite.
3
pour les plus gourmands:
4
remplacer les fruits par :
5
- deux cuillères à soupe de chocolat en poudre + une demi de nutella
6
- du café soluble
7
- de l'extrait de vanille et du caramel liquide
8
- une cuillère à café d'alcool

À propos

fruits, fromage blanc, glaçons, sucre vanillé