smoothie ananas, poire, pêche, orange

• 1 orange pressée
• de citron
• 4 rondelles d'ananas
• 1 poire
• 2 pêches

Préparation

1. 1

   épluchez la poire et les pêches. les coupez en morceaux.

2. 2

   pressez l'orange.

3. 3

   mettez le tout dans le mixer et ajoutez les gouttes de citron.

4. 4

   mixer, laissez au frais une heure et boire bien frais.