semoule express à la tomate et au thon (micro-ondes)

• 1 petite boîte de concentré de tomates
• sel
• huile d'olive (facultatif)
• 300 g de semoule à couscous
• 1 grosse boîte de thon

Préparation

1. 1

   mélanger la semoule, le sel et l'huile. diluer ensuite le concentré de tomate avec un peu d'eau chaude. ajouter le concentré dilué et le thon émietté à la préparation semoule/huile.

2. 2

   couvrir le tout d'eau (chaude) et mettre au micro-ondes jusqu'à ce que l'eau soit entièrement absorbée.