poulet au miel de julie

• 2 c.à.s de moutarde de dijon
• 2 c.à.s de miel (pas liquide)
• 12 poulets
• 1 c.à.s de sauce soja

Préparation

1. 1

   enlever la peau des pillons de poulet. les déposer dans un plat allant au four.

2. 2

   dans un bol, mélanger la moutarde, le miel et la sauce soja.

3. 3

   quand le mélange est bien liquide, le répartir sur les pilons de poulet. enfourner à 210°c (thermostat 7) pendant environ 35 min, en retournant de temps en temps.

4. 4

   pas de sel, pas de poivre, la petite préparation fera le goût toute seule.