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Par gabriel_16349212
commencer par émincer l'oignon et le faire revenir dans une poêle, au bord assez haut, à feu doux.
ajouter ensuite le poivron coupé en petits morceaux.
quand le poivron paraît un peu plus tendre, ajouter la courgette coupée en tranches fines.
laisser cuire 5 minutes en remuant.
puis, ajouter les tomates coupées en dés. laissez cuire à feu trés doux.
dans un saladier, préparer une omelette avec les oeuf. en mélangeant, ajouter le fromage rapé, le thon émietté et le roquefort.
puis, verser cette omelette dans la poêle.
laisser cuire jusqu'à ce que l'omelette durcisse.
servir chaud!
oignon, poivron, courgette, tomate, fromage râpé, oeuf, thon, roquefort