pave de saumon au yaourt

• huile d'olive
• poivre
• sel
• 2 pavés de saumon
• 1 yaourt nature
• 1/4 concombre

Préparation

1. 1

   disposer les pavés de saumon dans des papillottes en silicone ( si possible )sur chaque pavé verser un filet d'huile d'olive , un demi yaourt , des petits dés de concombre , fermer la papillotte et mettre à four chaud ( 200 ) pendant 20 à 25 minutes ( selon l'épaisseur du pavé)...et bon appétit...en plus c'est super diététique