
Proposée par anonyme
disposez les filets dans un plat beurré. salez et poivrez légèrement.
enfournez 10 mn dans un four préchauffé à thermostat 7 (210°c).
videz l'eau rendue.
nappez du mélange crème, moutarde et cornichons. remettez à cuire 10 mn.
moutarde de dijon, poivre, sel, poisson, crème fraîche allégée, cornichons