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Par petits plats en équilibre
allumez le barbecue.
ciselez les feuilles de menthe. pelez la courgette (une lanière de peau sur 2) et coupez-la en deux.
posez les moitiés de courgette sur la grille chaude du barbecue pendant 3 minutes. retournez-les et laissez encore 3 minutes. taillez-les en petits cubes.
mettez les côtelettes à cuire sur la grille du barbecue 5 minutes, salez et poivrez-les. retournez-les et poursuivez la cuisson 5 minutes.
pendant ce temps, mélangez dans un bol, les yaourts au lait de chèvre, la menthe, les dés de courgette, salez et poivrez.
ajoutez l’huile d’olive, zestez le citron par-dessus et pressez son jus dans la sauce au yaourt.
servez les côtelettes accompagnées de sauce au yaourt et de boulgour.
côtelette d'agneau, yaourt, menthe, courgette, citron, huile d'olive, sel, poivre